Continue Reading
` This is malformed. Should preserve as is? Probably keep same as original. We'll translate visible text: "Continue Reading". Also translate other visible text. Let's translate:Mike Tyson’s Training Routine
=> "Тренировочный режим Майка Тайсона"Mike Tyson was once the most feared boxer on the planet. Shorter than almost anyone ...
You might also enjoy: Мел Гибсон изначально планировал, что для «Страстей Христовых» не будет субтитров, несмотря на то, что фильм полностью на латыни.
=> translate. Paragraph 2: "In this post, we’ll explore how Mike trained to become the monster that he was." Paragraph 3: "First, we’ll look at a summary of what his day looked...". Paragraph 4: "4am, 5-Mile run" => "4:00, пробежка 5 миль" maybe "4 утра, пробежка 5 миль". Keep as is. Paragraph 5: "Eat" => "Поесть" or "Еда". Use "Поесть". Keep same case. Paragraph 6: "10-12 rounds of sparring" => "10-12 раундов спарринга" Paragraph 7: "Calisthenic routine" => "Калистеническая рутина" maybe "Калистеника". Use "Калистеническая тренировка". Paragraph 8: "Eat" again. Paragraph 9: "Technical Work (mitts, heavy bag, jump rope, slip bag)" => "Техническая работа (перчатки, тяжелый мешок, скакалка, мешок для уклонения)". "mitts" maybe "перчатки для лап". Use "перчатки, тяжелый мешок, скакалка, мешок для уклонения". Paragraph 10: broken tag with Continue Reading. Translate "Continue Reading" => "Продолжить чтение". Keep anchor. Also the source line: "Source:" => "Источник:". Now produce final HTML. Let's craft. Note: Keep original line breaks. Also ensure we keep the malformed tag but translate text inside. Original: `Continue Reading
` We need to keep same attributes but translate text. So: `Продолжить чтение
` But the tag is broken: `` This is weird. We'll keep as is. Now final HTML: ```
Тренировочный режим Майка Тайсона
Майк Тайсон когда‑то был самым страшным боксером на планете. Ниже почти всех в своей весовой категории – его сочетание наступательной работы ног, безупречных комбинаций ударов и защитного движения головы делало его одновременно невозможным для попадания и разрушительным, когда попадал в противника.
В этом посте мы рассмотрим, как Майк тренировался, чтобы стать тем монстром, которым он был.
Сначала мы посмотрим сводку того, как выглядел его день. Затем разберём это на силовую и кондиционную работу и техническую работу. Вы получите отличные идеи, как тренироваться как Майк, чтобы сражаться как Майк. Приступим.
4am, 5-Mile run
Поесть
10-12 раундов спарринга
Калистеническая тренировка
Поесть
Техническая работа (перчатки, тяжелый мешок, скакалка, мешок для уклонения)
Продолжить чтение
Источник: http://overfight.com/mike-tysons-training-routine/
``` Check translation of first paragraph: need to keep meaning. Might adjust: "короткий рост" but fine. Now output only HTML.assistantfinalТренировочный режим Майка Тайсона
Майк Тайсон когда‑то был самым страшным боксером на планете. Ниже почти всех в своей весовой категории – его сочетание наступательной работы ног, безупречных комбинаций ударов и защитного движения головы делало его одновременно невозможным для попадания и разрушительным, когда попадал в противника.
В этом посте мы рассмотрим, как Майк тренировался, чтобы стать тем монстром, которым он был.
Сначала мы посмотрим сводку того, как выглядел его день. Затем разберём это на силовую и кондиционную работу и техническую работу. Вы получите отличные идеи, как тренироваться как Майк, чтобы сражаться как Майк. Приступим.
4am, 5-Mile run
Поесть
10-12 раундов спарринга
Калистеническая тренировка
Поесть
Техническая работа (перчатки, тяжелый мешок, скакалка, мешок для уклонения)
Продолжить чтение
Источник: http://overfight.com/mike-tysons-training-routine/
